Das gesundheitsorientierte Programm bietet Eltern-Kind-Turnen bis zu einem Alter von 4 Jahren an.

Für Erwachsene werden als Schwerpunkt der Herzsport, Seniorensport  und zusätzlich die Angebote Wirbelsäulengymnastik, Wassergymnastik und Nordic Walking angeboten.

Neben dem großen sportlichen Angebot werden auch gemeinschaftliche Tagesausflüge sowie interessante Informationen in Arztvorträgen angeboten.

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