Wassergymnastik

Sie haben Spaß an der Bewegung?

Dann ist Wassergymnastik genau das Richtige für Sie.

Wassergymnastik verbindet die besondere gesundheitliche Wirkung des Wassers mit der gezielten Bewegungsschulung einer Gymnastik. Durch die physikalische Wirkung des Wassers erfährt der gesamte Körper eine besondere Belastung, die mit keiner anderen sportlichen Betätigung an Land vergleichbar ist.

Durch die eingesetzten Übungen und der Belastungsgestaltung wird das Herz-Kreislaufsystem gestärkt, Gelenke, Bänderapparat und die Wirbelsäule aber nahezu vollständig entlastet. Dennoch wird die gesamte Muskulatur gekräftigt.
Die Wassergymnastik fördert wesentlich die koordinativen Fähigkeiten sowie die Beweglichkeit.

Jetzt anmelden - es sind noch Plätze frei!

Trainingsbeginn Dienstag 06.10.2020

Wassergymnastik

Gruppe Trainingszeit Ort Trainer  
Damen und Herren Di. 11.15 bis 12.15 Uhr MZB Hallenbad Margit Hiller 089 - 840 28 90
Familiensport

Wassergymnastik - noch freie Plätze

 

Am 06. Oktober 2020 starten wir wieder unsere Wassergymnastik im Hallenbad Germering. Es sind noch Plätze frei!

Einladung Abteilungsversammlung

 

Am Freitag, den 02.10.2020 findet um 19.00 Uhr die FSR-Abteilungsversammlung im Vereinsheim statt.

 

Familiensport

Eltern-Kind-Turnen startet wieder!

 

Endlich kann auch das Eltern-Kind-Turnen wieder starten. Coronabedingt gelten folgende Regeln:

  • Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 15 Erwachsene beschränkt.
  • Alle Erwachsenen müssen einen...
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Terminliste 2020

 
Hansfried Quindel

Die Terminliste der Abt. FSR für das Jahr 2020 kann heruntergeladen werden. Alle aus der Abteilung sind zur Teilnahme eingeladen.