Wassergymnastik

Sie haben Spaß an der Bewegung?

Dann ist Wassergymnastik genau das Richtige für Sie.


Wassergymnastik verbindet die besondere gesundheitliche Wirkung des Wassers mit der gezielten Bewegungsschulung einer Gymnastik. Durch die physikalische Wirkung des Wassers erfährt der gesamte Körper eine besondere Belastung, die mit keiner anderen sportlichen Betätigung an Land vergleichbar ist.

Durch die eingesetzten Übungen und der Belastungsgestaltung wird das Herz-Kreislaufsystem gestärkt, Gelenke, Bänderapparat und die Wirbelsäule aber nahezu vollständig entlastet. Dennoch wird die gesamte Muskulatur gekräftigt.
Die Wassergymnastik fördert wesentlich die koordinativen Fähigkeiten sowie die Beweglichkeit.

Kurs muss bis auf weiteres ausfallen !

Wassergymnastik

Gruppe Trainingszeit Ort Trainerin
Damen und Herren Di. 11.15 bis 12.15 Uhr MZB Hallenbad Margit Hiller
SV Germering

Beitragsermäßigung für ...

 

Gegen Vorlage eines entsprechenden Nachweises ermäßigt sich der Mitgliedsbeitrag für Azubis, Schüler und Studenten von 10 auf 8 EUR monatlich.

Bitte beachten:

Den Nachweis bitte bis 16.06.2022 in…

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